من واقعا کمالگرایی بیش از حد دارم،چیزی که ازین این خصوصیت داره الان شدیدا اذیتم میکنه اینه که یا کاری رو انجام نمیدم و خودم رو سرزنش میکنم که افتضاحم و نمیتونم و یا خاک تو سرم که نرفتم انجامش بدم،یا باید طوری کارو انجام بدم که بهترین باشه.حتی اگر سرش سکته کردم مردم هم اشکالی نداره.
17:54 - 27 August 2024