معرفی کتاب «می‌خواهم بمیرم اما می‌خواهم تئوکبوکی بخورم» (I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki) اثر باک سه-هی🌸حالتی که بسیاری از افراد درگیر با افسردگی ملایم تجربه می‌کنند: احساس پوچی و میل به نبودن، در کنار غریزه‌ای که هنوز به لذت‌های کوچک (مثل خوردن یک غذای خوشمزه) چنگ می‌زند. «تئوکبوکی» (یک غذای خیابانی تند کره‌ای) نماد «زندگی در جریان» است؛ یعنی حتی در تاریک‌ترین لحظات، هنوز بخشی از ما هست که می‌خواهد طعم زندگی را بچشد.✍️📚اگر به دنبال راهکارهای علمی و آکادمیک برای درمان افسردگی هستید، این کتاب شاید شما را راضی نکند. اما اگر به دنبال یک «هم‌سفر» می‌گردید که به شما ثابت کند در دردهای درونی‌تان تنها نیستید و می‌توانید هم‌زمان هم غمگین باشید و هم به دنبال لذت‌های کوچک بگردید، این کتاب یک انتخاب درخشان است.#معرفی_کتاب
15:24 - 23 April 2026
