📥برای خاموش کردن بروزرسانی خودکار از منوی سمت چپ یا راست وارد گزینه یکی مانده به آخری(account) شوید و اگر بخش بروزرسانی زرد بود یعنی بروزرسانی نمی شود، اگر اینجوری نبود روی بخش آپدیت بزنید و Disable update را بزنید.بعد از این کار دیگر برنامه های آفیس را بررسی کنید.