در دوران قاعدگی در معرض میکروبها و قارچها هستیدحتما هر روز دوش بگیرید و بعد از دوش گرفتن دستگاه تناسلی خود را خشک کنیدطی دوران قاعدگی نوار بهداشتی باید در فاصله کوتاه عوض شود، چون میتواند به عنوان محیطی تلقی شود که میکروبها براحتی روی آن رشد میکند و منجر به ایجاد عفونت در ناحیه شود..
بعضی معتقدند در این دوران نباید حمام کرد.. اما این حرف صحیح نیست، فقط باید از غوطهور شدن در آب خودداری کرد مثل شنا کردن یا نشستن در وان، وگرنه حمام کردن و پاکیزه نگه داشتن بدن در این دوران لازم است. و پس از هر بار دفع ادرار یا مدفوع باید خود را شسته و سپس خشک کنید.. 📌 #علی_مرادی_کلان 👩⚕
17:29 - 19 January 2024
1 Reactions
99 Views
1 Reply