معرفی کتاب #مانایی: علم و هنر بلند زیستن@Dr_Karami @Zist_Gene پیتر عطیه معتقد است می‌توانیم حتی با بالاتر رفتن سن، کماکان جوان بمانیم. او در کتاب مانایی، بر راهکارهایی که به افزایش #طول_عمر و افزایش بازه سلامتی می‌انجامند تأکید می‌ورزد. او نشان می‌دهد که چگونه خطر بروز بیماری قلبی عروقی را کاهش دهیم و با قاتلی به نام #سرطان مبارزه کنیمکتاب مانایی: علم و هنر بلند زیستن، تفکر اشتباه پزشکی درمورد پیری را زیر سوال می‌برد. این کتاب رویکردی مبنی‌بر زندگی باکیفیت‌تر و طولانی‌تر ارائه می‌دهد؛ رویکردی که بر جلوگیری از بیماری‌های مزمن و افزایش سلامتی طولانی‌مدت تأکید دارد. دکتر پیتر عطیه (Peter Attia) تغذیه سالم، ورزش و خواب کافی را به‌عنوان راهکارهایی برای افزایش طول عمر و پیشگیری از پیری و بیماری مطرح می‌کند.پزشکی مدرن با همه پیشرفتی که در زمینه‌های مختلف داشته، نتوانسته بیماری‌های ناشی از افزایش سن را درمان یا از آن‌ها پیشگیری کند؛ بیماری‌های قلبی، آلزایمر، سرطان و دیابت نوع دوم(چهار اسب سوار)، بیشترین سهم را در آمار مرگ‌ومیر دارند. مداخله‌های پزشکی در چنین مواردی، خیلی دیر دست به کار می‌شوند و یا طول عمر را به قیمت کاهش کیفیت زندگی فرد افزایش می‌دهند. پیتر عطیه به این چارچوب درمانی نقد وارد می‌کند و استراتژی شخصی‌تر و کارآمدتری را برای درمان و پیشگیری پیشنهاد می‌دهد.برای دسترسی به مطالب هشتگ های زیر را دنبال کنید#حکمران #حکمرانی #رمز_ارز #رمزارز #اقتصاد #بلاکچین #کارآفرینی #کارآفرینی_اجتماعی #سبک_زندگیکانال کارمندی به کارآفرینی در ایتا 👇👇https://eitaa.com/joinchat/329582199C34f59b4b64کانال حکمرانی رمزارزها در ایتا 👇👇https://eitaa.com/Hokmrani_ramzarz/1
16:20 - 1 November 2026
1 Reposts
427 Views