اختلال سبک زندگی؛ تغذیه؛ نادرست عدم تحرک؛ استرس و اضطراب سبب شده #سکته_قلبی عامل اول مرگ و میر بشر شود.سکته یعنی گرفتگی رگ های خون رسان قلب که تنها راه جلوگیری از آن اصلاح سبک زندگی؛ تغذیه سالم و درست؛ مصرف بیشتر سبزیجات و صیفی جات؛ ورزش و تحرک؛ کاهش استرس و اضطراب ؛ خواب سالم و مثبت اندیشی است.
20 MB
18:35 - 24 April 2024