با ابزار نادرست نتیجه درست حاصل نمیشه . مدیتیشن شرقی بخصوص هندی و بودایی مثل یوگا یک ایین شیطان پرستی است . با یک جستجوی ساده مطالب فراوان پیدا میشه
روش های رسیدن به آرامش؛ تجارتی هزاران میلیاردی: (تا انتها بخوانید)روش اسلام موثر و رایگان چون معلم آن خداست و پاک و سالم.روش های مختلفی در فرهنگ غربی برای کاهش استرس و اضطراب توصیه می شود که به تجارتی بزرگ وانواع باشگاه ها و مراکز ارامش بخشی و ریلکسیشن relaxation جسمی sex و فحشا و ماساژ تایلندی؟! روابط گناه آلود ازادی جنسی و روابط نامشروع و حرام حتی در کشور ما تبدیل شده که افشای پرونده های اپشتاین نوک کوه یخ این تجارت کثیف را فاش کرد.ولی فرهنگ و تمدن ما زیباترین روش بی هزینه و سالم را برای رسیدن به ارامش ارائه می دهد شامل:۱- نماز؛ دعا و نیایش و ذکر با حضور قلب۲- قرائت قران؛ تفکر؛ تمرکز۳- شرکت در مساجد و نماز جماعت۴- هیئت ها؛ دور همی و صله رحم ۵- خانواده ازدواج همسر و فرزندان۶- محبت و عشق به یکدیگر۷- انواع ورزش ها؛ تحرک؛ پیاده روی و دوستی با طبیعت و زندگی در روستا
09:23 - 9 February 2026