#اصول_زیستی_شادی●ورزش كنيد. شادابی در گرو سلامت بدن است انسان وقتی از #شادی و نشاط لذت ميبرد كه در #سلامت_جسمانی به سر برد ورزش اين توانايی را در انسان فراهم می آورد و به سلامتی #روح او نيز كمك می كند و او را شاداب نگه می دارد. ورزش روحيه ی شجاعت. از خود گذشتگی، مبارزه با ظلم و ظالم و دفاع از مظلوم را در انسان تقويت می نمايد و او را در ارائه #نقشهای اجتماعی اش ياری می كند به او حس اعتماد به نفس می بخشد و موجب توسعه ی شخصيت در وی می شود. اراده را قوی و باعث عزت نفس فردی و اجتماعی می شود. 12:21 - 17 September 2023