خدایا، امروز لبریز از شکرت هستیم؛ برای آرامشی که میان هیاهوی جهان به دل‌هامان می‌تابد.شکر برای تمام درهای بازی که به وقت مهربانی‌ات گشودی و یادمان دادی عشق، دعوتی است برای صفای روح.شکرت برای نفس‌ها، پناهگاه خستگی‌ها و قلبی که به لطف تو می‌تپدما امن‌ترین جای جهان را پیدا کرده‌ایم آغوش تو. ✨
نفیسه عدل دوست
@MasireAramesh
« مسیر آرامش »فارغ‌التحصیل کارشناسی روان‌شناسیرهبر شهیدم ماندگاری در دل ها و تاریخمطالب آموزشی و کاربردی روانشناسی 🌱این پیج در زمینه ی تشخیص و درمان فعالیتی نداردمتاهل💍
Joined July 2026
مرز گذاشتن یعنی:من هنوز برایت احترام قائلم،اما اجازه نمی‌دهم هر رفتاری با من بشود.مرز دیوار نیستگاهی شکل سالم مراقبت از خود است.
جواب پیامم را دیر داد،پس حتماً از من ناراحته.صبر کن!این یک واقعیت است یا یک تفسیر؟واقعیت:دیر جواب داده.…Show more
گاهی خسته نیستیفقط ذهنت زیادی شلوغهامروز از خودت بپرسواقعاً الان باید به همه‌ی این فکرها جواب بدم؟! 🌱#مسیرآرامش
@MasireAramesh7 October 2026اما سخت ترین بخش برای من رو به رو شدن با زخم هایی بوده که خودم نقشی تو به وجود آمدنشون نداشتم اما مسئولیت ترمیم کردنش با خودم بوده🥺اما از دل اون زخم ها من جدیدی متولد شد که به نسخه ی واقعی خودش شبیه تره🫠
@MasireAramesh6 October 2026خوشبختی لزوماً به معنای خندیدن مداوم نیست بلکه به معنای داشتن تعادل میان لذت‌های گذرا و معنای عمیق زندگی است.☺️#مسیرآرامش
@MasireAramesh4 October 2026خدایا کمکم کن ...اگر روزی پول داشتم، مغرور نشوم. اگر روزی نداشتم، ناامید نشوم. اگر مورد محبت قرار گرفتم، شاکر باشم. اگر کسی مرا رنجاند، قلبم را از کینه حفظ کن. اگر به من قدرت دادی، با آن به کسی ظلم نکنم. اگر زمین خوردم، بدانم هنوز آغوش تو باز است.🌱دوستت دارم خدای من
@MasireAramesh4 October 2026گاهی چیزی که آدمو خسته می کنه،خودزندگی نیست؛فکر کردن بی‌وقفه به زندگیه...🌱#مسیرآرامش
@MasireAramesh1 October 2026بیشتر خودت رو با کدوم بخش زندگی دیگران مقایسه می‌کنی؟ظاهر؟ موفقیت؟ رابطه؟ پول؟ یا مسیر زندگی؟گاهی همین که بفهمیم کجاخودمون رو مقایسه می‌کنیم،کمک می‌کنه بفهمیم واقعاً چه چیزی برامون مهمه. 🤍
@MasireAramesh30 September 2026مقایسه همیشه نمی‌گهمن کمترم.گاهی داره یک نیاز رو نشونت میده.حسرت شغل یک نفر؟شاید نیاز به استقلال داری.حسرت رابطه‌ی یک نفر؟شاید صمیمیت برات مهمه.…Show more
@MasireAramesh28 September 2026وقتی خودمان را با ویترین زندگی دیگران مقایسه می‌کنیم، در واقع داریم فصل اول کتاب خودمان را با فصل بیستم زندگی آن‌ها مقایسه می‌کنیم 🌿
@MasireAramesh28 September 2026خستگی و ناامیدی بخش طبیعی مسیرهای سختن خودتوبه خاطر این احساسات سرزنش نکن. امیدوارم به زودی فرصتی برای آرامش پیدا کنی تا دوباره توان ادامه دادن را بازیابی کنی🌱
@MasireAramesh27 September 2026چرا دلتنگ کسی می‌شویم که رفته؟چون آدم‌ها فقط در زندگی‌مان جا نمی‌گیرند، در عادت‌ها، خاطره‌ها و تصویر آینده‌مان هم حضور دارند. رفتنشان پایان حضورشان است، نه پایان ردی که در ما گذاشته‌اند...
@MasireAramesh25 September 2026شکرگزاریپروردگارم !سپاسگزارم برای تمام تغییراتی که مرا به انسانی بهتر تبدیل کرده‌اند. ممنونم برای آرامشی که در قلبم جوانه می‌زند و برای تمام زیبایی‌هایی که در مسیر زندگی، با نگاهی نو، آن‌ها را می‌بینم .
@MasireAramesh24 September 2026عذرخواهی واقعی یعنی:بدانم چه آسیبی زده‌ام، مسئولیتش را بپذیرم و برای تکرار نشدنش کاری کنم.#روانشناسی
@MasireAramesh23 September 2026تا حالا به این فکر کردی بخشیدن برای کیه؟ #روانشناسی #مسیرآرامشفایده ی بخشیدن
@MasireAramesh21 September 2026بخشیدن امتیاز دادن به دیگری نیست بلکه پس گرفتن آرامش خودمونه🌱🤍#مسیرآرامش#روانشناسی_
@MasireAramesh20 September 2026به این میگن گوش دادن فعالکه به طرف مقابل هم حس ارزشمندی میده و احساس نمیکنه نامرئیهمن همونیم که توی جمع حرفت به هر دلیلی نصفه موند، میگم خب؟ داشتی می‌گفتی
@MasireAramesh19 September 2026خیلی ممنونم بهار جان از لطف و حمایتتون از مسیر آرامش 🌱بنده با کارشناسی روانشناسی خوشحال میشم بتونم با اشتراک گذاری مطالب روانشناسی در حوزه سلامت روان مفید باشم🪻دوستان ایشون روانشناس هستند برای حمایت پستاشون بازنشر میخوره امیدوارم همگی بتونیم از نظراتشون استفاده کنیم