۷ عادت خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر روز ده دقیقه نیایش ۵- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۶- هر روز صبح زودتر بیدار شیم۷- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم #حال_خوب
17:19 - 12 September 2023
2 Reactions
1879 Views