✅ #اصلاح_تغذیه🍃🌼🌿🌸🌾🔴🍃🌼🌿🌷🌱 شب ها #غذای_سرد نخورید، زیرا صبح همراه با #کسالت بیدار میشوید !🔷 در وعده #شام از #ماست، #ماهی، #مرغ، #برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال #سکته را به شدت افزایش میدهد.🔷 #شام باید #گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و 👈نمایش ویرشت👇
21:22 - 29 August 2024
203 Views
1 Reply